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適度に引き締まった健康的な二の腕は、女性から見ても男性から見ても魅力的です。
厚着でごまかしている寒いシーズンはまだいいですが、夏を意識した季節では気になるパーツの一つに二の腕があるのではないでしょうか？特に二の腕の背面（力こぶの反対側）のたるみは体全体のたるみをイメージさせやすいので、ここがたるむと全身がもったりと見えてしまいます。
同時に見る人に「年齢」を感じさせるのが「二の腕」なんです。
男性も注目する二の腕は、ぜひシャープに整えておきたいものですね。
同じ女性も自然に目が行く部分でもあります。
ごまかし切れない度・第 1位は……やはり「二の腕」！！
バストならブラで寄せて上がる、ヒップならガードルにしまいこめる。脚ならハイヒール
を履けばどうにか・なり・ます・が……。
「二の腕は？」
と考えてみると、直見せの多い隠しようがないパーツなだけあってなかなか補正が難しいんですね。
そこで本書では２週間で二の腕の背面にメリハリをつけ、たるみを解消していくコツを伝授します。
スッキリとした二の腕を手に入れましょう。